10.07.2021

 दिनांक 10.07.2021

                         दिनचर्या

           मैं एक  इंजीनियर हूँ .  इंजीनियर की जिन्दगी कितनी कठिन है , इसी से सम्बंधित  दिनचर्या मैं ब्लॉग  के माध्यम से प्रस्तूत करता हूँ.इंजीनियर की नौकरी कठिन होने के बावजूद मैं  जिन्दगी में काफी सफल हूँ. बहुत  लोगों  की इच्छा होती है कि अपनी सन्तानों को इंजीनियर बनाये. यह सच भी है क्योंकि एक इंजीनियर की देश और समाज के विकास में महत्वपुर्ण योगदान होता है.एक इंजीनियर के बिना विकास की कल्पना नहीं की जा सकती है।इंजीनियर ही एक ऐसा पदाधिकारी है, जो कुछ भी काम कर सकता है.मेरा उद्देस्य है कि  मेरी दिनचर्या से किसी को प्रेरणा मिले.

         आज सुबह मैं 5.20 AM  को सोकर उठा . उठने से पहले मैंने बिस्तर पर ही भगवान की प्रार्थना की. मैं भगवान की प्रार्थना करना कभी नहीं भूलता हूँ.क्योंकि कुछ भी काम भगवान के आशीर्वाद के बिना हो नहीं सकता. मुझपर हमेशा ही भगवान की असीम कृपा रही है.बिस्तर से उठने के  बाद  बाथरूम गया .हाथ मुँह धोया और टूथब्रश किया .बाथरूम से आने  के  बाद  मैंने लगभग 20 मिनट प्राणायाम किया. प्राणायाम करने से पहले 15 मिनट मॉर्निंग वॉक किया.उसके  बाद "बिजनेस स्कूल" पुस्तक 20 मिनट पढ़ा . 

         10.00 AM को स्नान किया .   स्नान करने के बाद  10.30 AM को नास्ता किया.

नहाने के पहले 9.00 AM से 9.50 AM तक खाना बनाया. नास्ता और खाना रुम पार्टनर ने बनाया था.11.30 AM को ऑफ़िस आ गया.ऑफ़िस में 5.00 PM तक रहा.

            5.15 PM को राँची के लिए रवाना हुआ.लगभग 7.45 PM को राँची पहुंचा. पत्नी Rourkela से 9.30 pm में आई.उसके बाद पत्नी ने रोटी बनाई .सब्जी zomato से readymsde मँगा ली गई थी.10.30 pm को खाना खाए.उसके बाद फूड suppliments खाया और दुध पीया. 11.30 PM को सोने से पहले एक motivational audio सुना और सो गया.

Dated 10.07.2021

                 Daily Routine

           I am an engineer. I present the daily routine related to how difficult the life of an engineer is. Despite the difficult job of an engineer, I am very successful in life. Many people wish to make their children engineers. This is also true because an engineer has an important contribution in the development of the country and society. Development cannot be imagined without an engineer. Engineer is the only officer who can do anything. My aim is That someone should get inspiration from my routine.

        This morning I woke up at 5.20 AM. Before getting up, I prayed to God on the bed itself. I never forget to pray to God. Because nothing can be done without God's blessings. God's grace has always been on me. After getting out of bed, I went to the bathroom. Washed my hands and did my toothbrush. After coming from the bathroom, I did Pranayama for about 20 minutes. Morning walk for 15 minutes before doing Pranayama. After that read the book "Business School" for 20 minutes.

Took bath at 10.00 AM. Had breakfast at 10.30 AM after taking bath.

           Cooked food from 9.00 AM to 9.50 AM before taking bath. Breakfast and food were prepared by room partner. Arrived at office at 11.30 AM. Stayed in office till 5.00 PM.

              Left for Ranchi at 5.15 PM. Reached Ranchi around 7.45 PM. The wife came from Rourkela at 9.30 pm. After that the wife made roti. Vegetables were prepared from Zomato. Eat food at 10.30 pm. After that ate food suppliments and drank milk. Before going to sleep at 11.30 PM, heard a motivational audio and fell asleep.

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