04.07.2021

 दिनांक 04.07.2021

           मैं एक  इंजीनियर हूँ .  इंजीनियर की जिन्दगी कितनी कठिन है , इसी से सम्बंधित  दिनचर्या मैं ब्लॉग  के माध्यम से प्रस्तूत करता हूँ.इंजीनियर की नौकरी कठिन होने के बावजूद मैं  जिन्दगी में काफी सफल हूँ. बहुत  लोगों  की इच्छा होती है कि अपनी सन्तानों को इंजीनियर बनाये. यह सच भी है क्योंकि एक इंजीनियर की देश और समाज के विकास में महत्वपुर्ण योगदान होता है.एक इंजीनियर के बिना विकास की कल्पना नहीं की जा सकती है।इंजीनियर ही एक ऐसा पदाधिकारी है, जो कुछ भी काम कर सकता है.मेरा उद्देस्य है की मेरी दिनचर्या से किसी को प्रेरणा मिले.

              आज सुबह मैं 6.00 AM  को सोकर उठा . उठने से पहले मैंने बिस्तर पर ही भगवान की प्रार्थना की. मैं भगवान की प्रार्थना करना कभी नहीं भूलता हूँ.क्योंकि कुछ भी काम भगवान के आशीर्वाद के बिना हो नहीं सकता. मुझपर हमेशा ही भगवान की असीम कृपा रही है.बिस्तर से उठने के 

बाद  बाथरूम गया .हाथ मुँह धोया और टूथब्रश किया .बाथरूम से आने  के  बाद  मैंने लगभग 20 मिनट प्राणायाम किया. प्राणायाम करने से पहले 15 मिनट मॉर्निंग वॉक किया.उसके  बाद "बेचना सीखो और सफल बनो " पुस्तक 20 मिनट पढ़ा . 

           9.45 AM को स्नान किया .   स्नान करने के बाद  10.30 AM को नास्ता किया. चूँकि आज सम्पुर्ण lockdown था इसलिए कहीं बाहर नहीं गया. आज  दिनभर घर पर ही रहा. कुछ देर मोबाइल पर काम किया. पत्नी के लिए बिजनेस का काम किया. 

           लगभग 2.30 PM को खाना खाया और कुछ देर आराम किया. कुछ देर सोया फिर सोकर उठने के बाद  चाय पी. कुछ देर मोबाइल पर काम किया. लगभग 10.00 PM को खाना खाया.कुछ देर मोबाइल पर फिर काम किया.खाना खाने के बाद फ़ूड़ suppliments खाया उसके बाद दुध पीया. 11.45 PM को सोने से पहले एक motivational audio सुना.

Dated 04.07.2021

         I am an engineer. I present the daily routine related to how difficult the life of an engineer is. Despite the difficult job of an engineer, I am very successful in life. Many people wish to make their children engineers. This is also true because an engineer has an important contribution in the development of the country and society. Development cannot be imagined without an engineer. Engineer is the only officer who can do anything. My aim is That someone should get inspiration from my daily routine.

           This morning I woke up at 6.00 AM. Before getting up, I prayed to God on the bed itself. I never forget to pray to God. Because nothing can be done without God's blessings. God's grace has always been on me. After getting out of bed, I went to the bathroom. Washed my hands and did my toothbrush. After coming from the bathroom, I did Pranayama for about 20 minutes. Morning walk for 15 minutes before doing pranayama. After that read the book "Learn to Sell and Be Successful" for 20 minutes.

          Took bath at 9.45 AM. Had breakfast at 10.30 AM after taking bath. Since there was complete lockdown today, so did not go out anywhere. Stayed at home all day today. Worked on mobile for some time. Did business work for wife.

             Had dinner around 2.30 PM and rested for sometime. He slept for a while, then drank tea after waking up. Worked on mobile for some time. Ate food at around 10.00 PM. Worked again on mobile for some time. After eating food, ate food suppliments and then drank milk. Heard a motivational audio before sleeping at 11.45 PM.

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