28.05.2021

 दिनांक 28.05.2021

               आज सुबह मैं 5.40AM  को सोकर उठा . उठने से पहले मैंने बिस्तर पर ही भगवान की प्रार्थना की. उस के  बाद  बाथरूम गया .हाथ मुँह धोया और टूथब्रश किया .बाथरूम से आने  के  बा  द  मैंने लगभग 20 प्राणायाम किया. उसके  बाद "बेचना सीखो और सफल बनो" पुस्तक का एक अध्याय पढ़ा .   

              10.10 AM  स्नान किया .   स्नान करने से पहले शेविंग  किया.10.30 AM को नास्ता किया. आज  साइट जाने का प्रोग्राम  था , क्योंकि यास तुफान ओडिशा में टकराने के कारण जो बारिश हो रही थी, वह थम गई थी . इसलिए घर से बाहर निकल कर साइट जाने का प्लान बनाया   .11-00 AM खाना बना लिया . 12.10  PM  को खाना खाया और 1.00 PM को साइट के लिए contractor के साथ रवाना हुआ . लगभग  2.00 PM साइट पहुंचे . Executive Enguneer और जूनियर इंजीनियर भी साइट आ गए थे. साइट का निरीक्षण करने के बाद लगभग 5.00 PM  को  डेरा लौटे.कुछ देर आराम किया. लगभग 6.30 PM को Amway के प्रोडक्ट्स के बारे डिस्कस करने हेतु एक दोस्त को बुलाये थे. बहुत सारे प्रॉडक्ट्स के बारे discussion हुआ. वे एक विटामिन C चेरी प्लस लिए. लगभग 9.00PM को वे चले गए . 

         आज भूख नहीं लग रही थी इसलिए खाना नहीं बनाया  . सिर्फ दुध पिया.  9.30 PM को दुध पिया और 10.30 PM को सो गए.दुध पीने के  बाद हमने amway का फूड suppliments खाया. मैं हमेशा नास्ता और खाना खाने के बाद फूड suppliments का सेवन करते हैं. परिवार के सभी सदस्य फूड suppliments का सेवन करते हैं.

सोने से पहले एक Motivational audio सुना.

आज से कार्यालय 2.00PM तक के लिए  खुल गया है.

अभी भी झारखंड मे lockdown लगा हुआ है.

Dated 28.05.2021

           This morning I woke up at 5.40AM. Before getting up, I prayed to God on the bed. After that I went to the bathroom. Hand washed my face and did a toothbrush. After coming from the bathroom I did about 20 minute

 pranayam. After that read a chapter in the book "Learn to Sell and Be Successful".

Took bath at 10.10 AM. Shaved before taking bath. Breakfasted at 10.30 AM. Today there was a program to go to the site, because the rains that had been raining due to Yas Tufan hitting Odisha had come to a halt. So out of the house Went out and made a plan to go to the site. 11-00 AM cooked the food. Had food at 12.10 PM and left with the contractor for the site at 1.00 PM. "Around 2.00 PM reached the site. Executive Enguneer and Junior Engineer had also come to the site. After inspecting the site, I returned to the camp at around 5.00 PM. Some Relieved late. 

         Around 6.30 PM, a friend was called to discuss Amway's products. A lot of products were discussed. He took a Vitamin C Cherry Plus. At around 9.00PM he left.

           Today was not feeling hungry, so did not cook. Just drank milk. Drinked milk at 9.30 PM and slept at 10.30 PM. After drinking milk we ate food suppliments of amway. I always eat nasta and food suppliments after dinner. All family members consume food suppliments.

Heard a Motivational audio before bed.

From today the office has opened up to 2.00PM.

There is still a lockdown in Jharkhand.

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